Monique.jap =) Günlüğü, 20 Ara 21

Boa tarde, povooo!
Vamos de carne moída, abóbora e azeitonas.
#lowcarb

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2384 kcal

Yağ: 136,48g | Prot: 86,44g | Karb: 200,73g.   Kahvaltı: Tirolez Requeijão Cremoso, Pilão Café, Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Alhos-Poró. Öğle Yemeği: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Azeitonas Verdes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Elefante Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Akşam Yemeği: Di Fiori Panettone. devamı için...