tasha2001h Günlüğü, 22 Ara 21

Завтрак. Яичный рулет с сыром. ☕️

997 kcal Yağ: 38,90g | Prot: 50,58g | Karb: 113,27g.   Kahvaltı: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Лента Горошек Зелёный Консервированный, Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. Öğle Yemeği: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Олейна Масло Растительное , Лента Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Vici Порции Филе Хека в Панировке. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир Бело-Розовый. devamı için...
1985 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.