mburobkin Günlüğü, 22 Ara 21

Обед, 526 ккал

2232 kcal Yağ: 117,51g | Prot: 141,55g | Karb: 160,20g.   Kahvaltı: Сырники Домашние, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Петровский, Чабан Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Мандарины. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Мясновъ Крем-Суп из Шампиньонов со Сливками. Akşam Yemeği: Утолина Утиная Грудка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Перекресток Печенье Имбирное, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Яблоко. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mburobkin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.