19 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 7,18g | Prot: 22,17g | Karb: 26,94g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Boombar Protein Pancake. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|