앙큼한과장님 Günlüğü, 23 Ara 21

팥죽 먹어보고 싶었지만... 그러질 못해서 똑같이 까맣고 갈색인 초코쿠키랑 아메리카노라도 ㅎㅎ 키커피컴퍼니에서 산 쿠키인데 진짜 맛있네요. 무지막지하게 달아서 한꺼번에 못 먹지만...

1555 kcal Yağ: 35,68g | Prot: 108,28g | Karb: 208,43g.   Kahvaltı: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 우유, 켈로그사 첵스초코. Öğle Yemeği: 깻잎장아찌, 김치, 현미잡곡밥, 두부조림, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널. Akşam Yemeği: CU 채식전주비빔, 랩노쉬 마시는 식사 마일드 카카오, 미트리 닭가슴살볼 청양고추, 사과. Aperatifler/Diğer: 아메리카노, 카페베네 진한 초코쿠키. devamı için...
1863 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, 클로이팅 전신/코어 - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


앙큼한과장님 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.