23 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2699 kcal
|
Yağ: 123,07g | Prot: 149,11g | Karb: 100,65g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица, Яичница. Öğle Yemeği: Molendam Масло Сливочное 72,6%, Сильпо Багет Французский Люкс, Артемовское Шампанское Брют, Iceberg Лосось Слабосоленый. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Oliver Smith Пломбир, Крафтяр Мороженое с Шоколадом. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amiraaugur19 Kilo Geçmişi
|