wmeowmm Günlüğü, 23 Ara 21

wmeowmm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Как выйти из зажора???

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Aralık 2021:

796 kcal

Yağ: 42,50g | Prot: 23,10g | Karb: 79,93g. Kahvaltı: Цветная Капуста (Замороженная). Öğle Yemeği: Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Индилайт Филе Индейки на Пару, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном. Aperatifler/Diğer: Киндер Сюрприз. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Очень просто ,нужно прекращать худеть и выйти на поддержку ,на пару недель.

23 Ara 21 üye tarafından: EVGENIY 777

... легко :) Начать питаться на "поддержку" и добавить дозированно физической активности.

23 Ara 21 üye tarafından: YuryP65


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wmeowmm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wmeowmm Günlüğü, 23 Ara 21

Yorum Gönder

wmeowmm Kilo Geçmişi