18 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 10,17g | Prot: 52,29g | Karb: 25,29g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Grape Tomatoes. Öğle Yemeği: Water, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Raspberries. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|