24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 14,43g | Prot: 13,34g | Karb: 94,69g.
Kahvaltı: Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|