24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 9,95g | Prot: 9,83g | Karb: 42,40g.
Kahvaltı: Яблоко, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
Sandugash.kugahmetova Kilo Geçmişi
|