qudaihi Günlüğü, 25 Ara 21

نوم ٨ ساعات

81 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Aralık 2021:

2714 kcal

Egzersiz: حديد وكارديو - 1 saat ve 24 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 36 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Yorumlar

المعذره ماينمسح شكله

24 Ara 21 üye tarafından: qudaihi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

qudaihi Kilo Geçmişi