25 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 22,76g | Prot: 64,69g | Karb: 112,68g.
Kahvaltı: Queque. Öğle Yemeği: Maíz, Habas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Akşam Yemeği: Colun Leche Semi Descremada, Tomates, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Aperatifler/Diğer: Yogen Fruz Helado de Frambuesa. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|