26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 33,02g | Karb: 61,28g.
Kahvaltı: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Crunchy Granola. Öğle Yemeği: Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: Chicken Soup with Dumplings. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CandiceGrover1987 Kilo Geçmişi
|