oleg voron Günlüğü, 26 Ara 21

Отварил говядины на несколько дней, 😊

1083 kcal Yağ: 61,34g | Prot: 129,33g | Karb: 2,63g.   Kahvaltı: Кофе, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Akşam Yemeği: Перекресток Говядина Отварная , Балтийский Невод Тунец Натуральный. devamı için...
273 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 1 saat, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 6 dakika, Apple Health - 22 saat ve 54 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oleg voron Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.