firstsnow12 Günlüğü, 28 Ara 21


2024 kcal Yağ: 77,30g | Prot: 72,18g | Karb: 267,20g.   Kahvaltı: 시루떡, 토마토, 계란후라이. Öğle Yemeği: 단무지, 오마이도시락 김치볶음밥&계란후라이, 김치, 미소된장국. Akşam Yemeği: 한미메디케어 완전두유 퓨어, 비거트 소이 비거트, 군고구마, 오이 (껍질 포함), 두부튀김. Aperatifler/Diğer: 고려은단 쏠라씨, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼. devamı için...
1337 kcal Egzersiz: Kick Boks - 31 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   




firstsnow12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.