28 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 37,81g | Prot: 34,52g | Karb: 43,46g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Кекс с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Макароны с Фаршем. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|