Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
A_Ksusha
Günlük
28 Ara 21
A_Ksusha Günlüğü, 28 Ara 21
A_Ksusha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Не нашла как посчитать свинную рульку.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Aralık 2021:
1079 kcal
Yağ: 57,40g | Prot: 45,73g | Karb: 99,15g.
Kahvaltı:
Тирамису, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Свинина Отварная, Київхліб Хлеб.
Öğle Yemeği:
Картофель Отварной, Свинина Лопатка, Салат из Пекинской Капусты.
Akşam Yemeği:
Помело.
devamı için...
2556 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Я заносила калорийность свиной рульки без кожи, около 235 кк, на 100 гр.
28 Ara 21 üye tarafından:
svetlen_kaa
Я тоже сегодня ее приготовила 😉
28 Ara 21 üye tarafından:
ruzalimka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
A_Ksusha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle