29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 11,30g | Prot: 12,60g | Karb: 89,40g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Aperatifler/Diğer: Morrisons The Best Deep Filled Mince Pies. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|