29 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 23,33g | Prot: 68,33g | Karb: 102,98g.
Öğle Yemeği: Wasa Authentique, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, St Môret Léger 8%. Akşam Yemeği: Clémentines, St Môret Léger 8%, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Wasa Authentique. Aperatifler/Diğer: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|