19 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 66,72g | Prot: 72,09g | Karb: 201,19g.
Kahvaltı: Chiquita Banane, Dolce Gusto Café Au Lait, Gut & Günstig Erdbeer Banane Traube Smoothie. Öğle Yemeği: Abbelen Mini-Frikadellen , Lichtenauer Schlanke Schorle, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Geflügel Salami mit Schweinespeck, Lichtenauer Schlanke Schorle, Kania Tomaten Ketchup, Abbelen Mini-Frikadellen, Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Tomaten, Knorr Waldpilz Cremesuppe. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|