02 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2036 kcal
|
Yağ: 98,87g | Prot: 51,24g | Karb: 127,08g.
Kahvaltı: Diet Coke, cheddar cheese, triscuits. Öğle Yemeği: calidad tortilla chips, peanut m&m's, diet coke, queso cheese dip, bubba burger. Akşam Yemeği: pita chips, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|