31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 46,69g | Prot: 54,76g | Karb: 37,62g.
Kahvaltı: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Азбука Вкуса Рикоттники Запеченные, ВкусВилл Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Öğle Yemeği: Кофемания Тар-Тар из Тунца. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|