31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 77,34g | Prot: 37,18g | Karb: 218,70g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Half & Half. Öğle Yemeği: Macaroni or Pasta Salad, Shortbread Cookies , Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Bananas. Akşam Yemeği: Kroger Cheese on Cheese Crackers. Aperatifler/Diğer: Vanilla Ice Creams , Apple Pie (One Crust), Prosecco. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tigerlily0605 Kilo Geçmişi
|