02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1829 kcal
|
Yağ: 75,92g | Prot: 51,14g | Karb: 237,37g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Jacobs 3 in 1. Öğle Yemeği: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Akşam Yemeği: Gebackene Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|