sunnykate Günlüğü, 22 Eyl 14

dinner out for B's B'day.
59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1844 kcal Yağ: 63,87g | Prot: 69,59g | Karb: 137,91g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Jif Natural Crunchy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Pillsbury Sugar Cookies, Coca-Cola Diet Coke (Can), Wegmans BBQ Pulled Pork, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Hunt's Bold BBQ Sauce. Akşam Yemeği: Popover, Schwan's Filet Mignon, Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Taylor Farms Kale Chopped Salad, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1441 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.