02 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 58,42g | Prot: 76,98g | Karb: 196,92g.
Kahvaltı: Burro, Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Farina di Mais. Öğle Yemeği: Carote, Zucchine, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Mozzarella di Bufala, Fegato di Vitello. Aperatifler/Diğer: Tre Marie Panettone Milanese senza Canditi, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Eurospin Gallette di Riso. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|