noch 2h 🙄 dann Nachtdienst beendet und ab ins Bett - bin soooooo müde 🥱 und dann geht es auf die Waage 😬 bestimmt Schockzustand 😅
|
1123 kcal
|
Yağ: 41,88g | Prot: 45,64g | Karb: 140,95g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Chiquita Banane, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich . Öğle Yemeği: One Day More Schoko-Granola mit Himbeeren, REWE Bio Apfel-Mangomark, Arla Skyr Natur. Akşam Yemeği: Clementinen, Kohlrabi, Harry Dinkeltoast, Sammy's Super Sandwich, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wiltmann Geflügel-Salami. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|