|
enaaakkkk 🤤🤤
|
1065 kcal
|
Yağ: 24,62g | Prot: 81,63g | Karb: 120,55g.
Kahvaltı: Yoyic Original, Telur, Putih Telur, My Roti Yamazaki Roti Gandum. Öğle Yemeği: Kokita Kokita Tauco, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tahu, Ikan. Aperatifler/Diğer: Solaria Chicken Cordon Blue, Kopi Luwak White Koffie Original, Teh Manis. devamı için...
|
|
2468 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 45 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 45 dakika, Dinlenme - 19 saat, Uyku - 3 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helmi Pranita Kilo Geçmişi
|