04 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 73,00g | Prot: 84,97g | Karb: 137,77g.
Kahvaltı: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фасолевый Суп, Nutrilite Протеиновый Порошок, Global Village Сок Томатный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|