04 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 72,62g | Prot: 52,00g | Karb: 32,00g.
Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Краснобор Сосиски Венские Индейка. Akşam Yemeği: Урюк Шаурма С Курицей. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍 Kilo Geçmişi
|