angela56kg Günlüğü, 05 Oca 22

Ayok bisa loss 10 kg lagi. Start day 1.

62,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 10,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2022:

204 kcal

Yağ: 3,50g | Prot: 5,06g | Karb: 41,30g. Kahvaltı: Madu, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

angela56kg Kilo Geçmişi