05 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 6,41g | Prot: 12,40g | Karb: 108,23g.
Kahvaltı: Äpfel, Honig, Ener Bio Porridge Frucht . Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|