07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 30,05g | Karb: 82,50g.
Kahvaltı: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Quaker Oatmeal. Öğle Yemeği: Telur, Bayam, Kwetiau. Akşam Yemeği: Pepaya. Aperatifler/Diğer: Rebo Kuaci Green Tea, Garuda Kacang Kulit. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|