PatteTheMachine Günlüğü, 05 Oca 22


1412 kcal Yağ: 17,19g | Prot: 176,61g | Karb: 126,05g.   Kahvaltı: Ryvita Muesli Crunch , Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Öğle Yemeği: Tomater, Zeta Blandade Bönor , Majs, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Guldfågeln Majskyckling, Blandad Sallad. Akşam Yemeği: ICA Bran Flakes Naturell, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Aperatifler/Diğer: Kakaopulver (Osötat), Alpro Mandelmjölk, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. devamı için...
2523 kcal Egzersiz: İş - 11 saat, Apple Health - 13 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PatteTheMachine Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.