TamyresAraaujo Günlüğü, 05 Oca 22

Almoço de hoje 😋

961 kcal Yağ: 30,41g | Prot: 57,80g | Karb: 115,79g.   Öğle Yemeği: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Bacon, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Açaí, Morangos. devamı için...
1980 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TamyresAraaujo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.