07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2801 kcal
|
Yağ: 168,58g | Prot: 98,79g | Karb: 173,58g.
Kahvaltı: Kaffee, Leitungswasser, Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Spitzkohl, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Gut Ponholz Schweinehackfleisch. Akşam Yemeği: Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, Gurke (mit Schale), REWE Mini Mozzarella, Camembert, Gebirgsjäger Mortadella, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut, Kartoffelchips (Gesalzen), Krombacher Pils (Flasche), Beck's Bier (330 ml), Kaffee, Mucci Waffeleis, Kaffee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|