esa_pk Günlüğü, 06 Oca 22

ngopi it's my dream...

1317 kcal Yağ: 32,43g | Prot: 62,13g | Karb: 198,50g.   Kahvaltı: Roti Gandum, Saus Sambal, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sawi Hijau, Kentang Rebus. Akşam Yemeği: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Greenco Jamur Enoki, Adabi Tom Yam, Shirataki Konnyaku Block, Sawi Hijau, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Buah Pir, Pisang, Gula Merah, Quaker Oatmeal, Nutrijell Puding Susu Mangga, Oatly Oat Milk Barista Edition, Starbucks Caffe Latte (Grande). devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esa_pk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.