06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 15,70g | Prot: 11,71g | Karb: 88,55g.
Kahvaltı: Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Fortune Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Cilok. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|