06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 93,84g | Prot: 26,55g | Karb: 241,31g.
Kahvaltı: Kerupuk Udang, Pisang Kepok Rebus. Öğle Yemeği: Royco Royco Ayam, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Aice Chocolate Almond, Aice Coffee Crispy. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mrs Choi 3240 Kilo Geçmişi
|