Trinity livelaughlove Günlüğü, 25 Eyl 14

Trinity livelaughlove Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ok does anyone else find themselves watching the clock to eat again. Not sure if I am hungry or just bored.

112,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg. Geriye kalan: 44,3 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Eylül 2014:

494 kcal

Yağ: 8,96g | Prot: 57,65g | Karb: 45,03g. Kahvaltı: Great Value Fat Free Cottage Cheese, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Öğle Yemeği: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Heinz Apple Cider Vinegar, Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples. Akşam Yemeği: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Great Value Cod Fillet. Aperatifler/Diğer: Grapefruit (Pink and Red). devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Oh yeah.....especially when intermittent fasting. tick..tick..tick... :) Hang in there, I'm learning that feeling a little hungry isn't a bad thing.

25 Eyl 14 üye tarafından: jmb3450

Sometimes... If I'm board I'll borrow my brother's X-box and play Skyrim. It might not be working out, but it keeps me from 'grazing'. Or read. I can't watch TV because then I want a snack while I watch, Ha ha.

25 Eyl 14 üye tarafından: Phoenix84

I find myself planning my next meal before I finish my current meal to the point where I have breakfast planned before I fall. Think I need a life?

25 Eyl 14 üye tarafından: Joehi

try some gum that seems to help me

25 Eyl 14 üye tarafından: fludderbye

I will have to try the gum. I do need to stay busy. You are right hunger isn't bad. Work is little slow so I figured I would chat with you fine people and drink my yerba mate tea.

25 Eyl 14 üye tarafından: Trinity livelaughlove

Well Done Trinity!!! @>--------------

25 Eyl 14 üye tarafından: TAIC69

TAIC69 - TU :)

25 Eyl 14 üye tarafından: Trinity livelaughlove


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Trinity livelaughlove Günlüğü, 25 Eyl 14

Yorum Gönder

Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi