Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Shvingman
Günlük
06 Oca 22
Shvingman Günlüğü, 06 Oca 22
Shvingman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ocak 2022:
2340 kcal
Yağ: 92,02g | Prot: 111,78g | Karb: 291,12g.
Kahvaltı:
Lactaid 100% Lactose Free Milk, Raisin Bran, Ham and Cheese Sandwich , York Peppermint Patties (Snack Size), Kirkland Signature Pistachio Nuts, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Red Lobster Coke, Denny's Garlic Bread, Salmon, Del Monte Sweet Peas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value String Cheese .
devamı için...
3025 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wowsers!! 😋👍
07 Oca 22 üye tarafından:
LooseButtons
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Shvingman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle