taisssia1 Günlüğü, 08 Oca 22


1063 kcal Yağ: 37,71g | Prot: 72,77g | Karb: 104,73g.   Kahvaltı: Эконива Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, ВкусВилл Авокадо Хаас, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Старорусский. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Мини Макс Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Лента Яблоко Гренни Смит, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate. devamı için...
1658 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


taisssia1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.