08 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 36,08g | Prot: 37,58g | Karb: 98,05g.
Kahvaltı: Tim Hortons Breakfast Bagel BELT, Starbucks Caffe Latte (Grande). Öğle Yemeği: Macaroni or Noodles with Cheese. Aperatifler/Diğer: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , 2% Fat Milk, ChocXO Almond Butter Cups. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|