08 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 61,65g | Prot: 37,88g | Karb: 74,19g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Ветчина Куриная, Сыр, Смак Хлеб Росток. Öğle Yemeği: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. Akşam Yemeği: Своя Компания Солянка Сборная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.nikylia Kilo Geçmişi
|