08 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 20,37g | Prot: 42,11g | Karb: 57,95g.
Kahvaltı: IHOP Scrambled Egg, Great Value Gluten Free Granola Bar. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Member's Mark Mango Salsa, Bananas . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|