|
So, ab jetzt wieder Rückwärts 😁
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 14,92g | Prot: 71,34g | Karb: 82,03g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Organic Coconut Chips, TK Beerenmischung, Laktosefreie Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein - Latte Macchiato, Nougat Bits, Äpfel, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|