10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 56,33g | Prot: 45,31g | Karb: 159,46g.
Kahvaltı: Pie Susu, Pisang, Bakpia, Yakult Yakult. Öğle Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
windanurfadilah17 Kilo Geçmişi
|