romyks Günlüğü, 10 Oca 22

10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

657 kcal Egzersiz: Dairesel Çalışma - 45 dakika, Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 10 dakika, Apple Health - 23 saat ve 5 dakika. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


romyks Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.