Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nfnf98
Günlük
10 Oca 22
nfnf98 Günlüğü, 10 Oca 22
nfnf98 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2022:
1101 kcal
Yağ: 40,70g | Prot: 53,33g | Karb: 78,07g.
Kahvaltı:
Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, President Творог 0,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alpro Soya Vanilla Flavour, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара.
Öğle Yemeği:
Green Milk Almond Professional, Traveler's Coffee Сэндвич с Лососем и Сливочным Сыром.
devamı için...
2237 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Всем привет 🍓мои красотки 🌷приглашаю вас в чат для похудения в viber Стройняшки 💃наш чат бесплатный. Мы худеем в команде. Делимся своими достижениями. Разными меню. Пп рецептами. С нами ты станешь стройнее красивее и желание. Скорее пиши на номер 89257200300 «ХОЧУ С ВАМИ» и я тебя добавлю
11 Oca 22 üye tarafından:
polypoly455
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nfnf98 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle