31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 52,68g | Prot: 32,25g | Karb: 93,65g.
Kahvaltı: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Öğle Yemeği: Коркунов Конфета, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|